Το ελαιοκράμβη είναι ένα πολύ σπάνιο είδος μελισσοκομικού προϊόντος. Χαρακτηρίζεται από μια σειρά από διακριτικά χαρακτηριστικά. Σχετίζονται με την εμφάνιση, τις ευεργετικές ιδιότητες, τη γεύση και το άρωμα. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτή την ποικιλία πολύ συγκεκριμένη. Ωστόσο, έχει βρει ευρεία εφαρμογή στη λαϊκή ιατρική, τη μαγειρική και την κοσμετολογία. Προκειμένου το προϊόν να αποφέρει μόνο οφέλη, είναι σημαντικό να το επιλέξετε σωστά και να ακολουθήσετε τις συστάσεις αποθήκευσης.
Περιγραφή και διαφορές
Αυτό το είδος μελιού είναι ένα φυσικό προϊόν που φτιάχνουν οι μέλισσες από το νέκταρ των ανθέων της ελαιοκράμβης, μια ποώδη καλλιέργεια ελαιούχων σπόρων. Μετά την άντληση, η μάζα έχει μια κρεμώδη λευκή απόχρωση, αλλά μετά την κρυστάλλωση γίνεται ακόμα πιο ανοιχτή. Γι' αυτό η σύνθεση μοιάζει με λευκό μέλι.
Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό της σύνθεσης θεωρείται το χαμηλό επίπεδο οξύτητας και ο υψηλός συντελεστής υδρογόνου. Μεταξύ όλων των μελισσοκομικών προϊόντων, το κραμβέλαιο έχει ελάχιστη θρεπτική αξία, αλλά έχει έντονη φαρμακευτική δράση.
Το νέκταρ ελαιοκράμβης έχει πολύ γλυκιά, ζαχαρώδη γεύση με ελαφριά πικράδα. Η σύνθεση έχει πολύ παχύρρευστη σύσταση και γρήγορα σάκχαρα. Διαλύεται σταδιακά σε υδάτινο περιβάλλον και έχει ένα λεπτό, ευχάριστο άρωμα. Μετά την άντληση, η μάζα παραμένει υγρή για 2-3 εβδομάδες. Μετά από αυτό αρχίζει να κρυσταλλώνεται.
Σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες
Το ελαιοκράμβη έχει πλούσια χημική σύσταση, που το καθιστά εξαιρετικά πολύτιμο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το προϊόν περιέχει τα ακόλουθα ενεργά συστατικά:
- Βιταμίνες Β – βελτιώνουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, προλαμβάνουν τις καρδιακές προσβολές και κάνουν τα αιμοφόρα αγγεία πιο ελαστικά.
- Βιταμίνη C – αυξάνει την άμυνα του οργανισμού και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Βιταμίνη Ε – έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών. Βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας αναγέννησης στα κύτταρα και έχει αντιγηραντικές ιδιότητες.
- Ψευδάργυρος – προάγει τη σωστή ανάπτυξη του οστικού ιστού, δυναμώνει τα μαλλιά και τα νύχια.
- Κάλιο – συμμετέχει στον μεταβολισμό νερού-αλατιού, διατηρεί την κανονική λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
- Ιώδιο – συμμετέχει στη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών, ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς.
- Νάτριο – διατηρεί τη φυσιολογική ισορροπία νερού-αλατιού στα κύτταρα, αποκαθιστά τη λειτουργία των νεφρών, βελτιώνει τη λειτουργία των νεύρων και των μυών.
- Βόριο – βελτιώνει τη λειτουργία των οστικών δομών, ομαλοποιεί τη μνήμη, ενεργοποιεί τη λειτουργία του εγκεφάλου και μειώνει τα επίπεδα στρες.
Τα 2/3 του μελιού από κραμβέλαιο αποτελούνται από σακχαρίτες - 35% γλυκόζη και 40% φρουκτόζη. Το υπόλοιπο είναι νερό, οργανικά οξέα, πολυφαινόλες και τέφρα. Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι αυτό το μελισσοκομικό προϊόν θεωρείται πολύ πλούσιο σε θερμίδες. 100 γραμμάρια νέκταρ περιέχουν 300-328 χιλιοθερμίδες.
Οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό
Το μέλι από ελαιοκράμβη έχει έντονες ευεργετικές ιδιότητες. Με τη βοήθειά του είναι δυνατό να επιτευχθούν τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- Αποκαταστήστε την ορμονική ισορροπία.
- Εξαλείψτε τις εκδηλώσεις τοξίκωσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Επιταχύνετε την επούλωση πληγών και ελκών όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά. Το προϊόν βοηθά στη διακοπή της αιμορραγίας, έχει απολυμαντική δράση και ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Ένα άλλο πλεονέκτημα της σύνθεσης είναι η διέγερση των διεργασιών επούλωσης.
- Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα και καθαρίστε τον οργανισμό από τοξικές ουσίες.
- Αποκαταστήστε τη λειτουργία του ήπατος και ομαλοποιήστε τον αριθμό των ενζύμων.
- Βελτιώνει τη σύνθεση του αίματος και ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες. Χάρη σε αυτό, το μέλι από κραμβόσπορο βοηθά να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος, την αναιμία και την αθηροσκλήρωση.
- Επιταχύνετε την ανάκτηση των οστών και άλλων ιστών.
Εφαρμογή
Προκειμένου το κραμβέλαιο να ωφελήσει τον οργανισμό, είναι σημαντικό να το καταναλώνετε σωστά. Συνιστάται να λάβετε υπόψη τα ακόλουθα:
- Για νευρικές διαταραχές, το κραμβέλαιο συνιστάται να καταναλώνεται με γάλα. Αυτός ο συνδυασμός έχει ηρεμιστική δράση. Είναι πολύ ωφέλιμο για αυξημένη κόπωση και διαταραχές ύπνου.Για να γίνει αυτό, συνιστάται να λαμβάνετε 1 ποτήρι γάλα με 1 κουταλιά της σούπας νέκταρ μέλισσας 2 φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ.
- Για ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, συνιστάται η χρήση διαλύματος μελιού - 200-250 χιλιοστόλιτρα την ημέρα. Αυτό πρέπει να γίνεται το πρωί με άδειο στομάχι. Αυτή η σύνθεση θα βοηθήσει στην πρόληψη των ξαφνικών διακυμάνσεων της πίεσης και θα μειώσει την πιθανότητα εγκεφαλικών και καρδιακών προσβολών.
- Για τη βελτίωση της λειτουργίας των πεπτικών οργάνων, συνιστάται να πίνετε νερό με μέλι με άδειο στομάχι. Για την παρασκευή του, 1 μικρή κουταλιά του προϊόντος μέλισσας πρέπει να αναμειχθεί με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Συνιστάται η λήψη της προκύπτουσας σύνθεσης 15 λεπτά πριν από τα γεύματα. Αυτή η σύνθεση βοηθά στον καθαρισμό των εντέρων, απομακρύνει την περίσσεια νερού από το σώμα και επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες. Επιπλέον, το κραμβέλαιο βελτιώνει τη σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας και διευκολύνει την απορρόφηση της τροφής.
- Για δερματικές βλάβες, αξίζει να κάνετε λοσιόν μελιού. Καθαρίζουν και μαλακώνουν το χόριο και βοηθούν επίσης στην επιτάχυνση της διαδικασίας απαλλαγής από πληγές, ακμή, αποστήματα και εγκαύματα. Για να γίνει αυτό, συνιστάται η χρήση 2-3 κομπρέσων την ημέρα.
- Για φλεγμονές στο στόμα και το λαιμό, διαλύστε 1 μικρή κουταλιά του προϊόντος μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε το μέλι από κραμβέλαιο με νερό και να χρησιμοποιήσετε τη σύνθεση που προκύπτει για ξέπλυμα. Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται 5-6 φορές την ημέρα.
Το ελαιοκράμβη έχει αναπλαστικές ιδιότητες. Επομένως, έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, έχει αναπλαστική δράση σε αυτό και ανανεώνει το χόριο. Χρησιμοποιείται συχνά στην κοσμετολογία για την επούλωση πληγών, την εξάλειψη των ελαττωμάτων των ουλών, την απαλλαγή από την ακμή και άλλες δερματολογικές παθολογίες.
Για να φτιάξετε μια αντιγηραντική μάσκα, πρέπει να πάρετε τα ακόλουθα συστατικά:
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι?
- 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι?
- 1 ασπράδι αυγού.
Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται, να εφαρμόζονται στο πρόσωπο και να αφήνονται. Μετά από 10 λεπτά, πρέπει να πλυθείτε με ζεστό νερό.
Πώς να ξεχωρίσετε το κραμβέλαιο από το ψεύτικο
Προκειμένου το νέκταρ ελαιοκράμβης να αποφέρει τα μέγιστα οφέλη για την υγεία, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο ένα φυσικό προϊόν. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να εστιάσετε στα ακόλουθα σημάδια:
- Η απόχρωση του φυσικού νέκταρ ελαιοκράμβης μπορεί να είναι άχρωμη, μπεζ-λευκή ή κιτρινωπή.
- Το προϊόν έχει ένα λεπτό άρωμα μελιού που είναι σχεδόν απαρατήρητο.
- Η γεύση του νέκταρ είναι γλυκιά και ομοιόμορφη. Ταυτόχρονα, μια ελαφριά πικρία γίνεται αισθητή σε αυτό.
- Η σύνθεση έχει πολύ παχιά και ματ υφή. Δεν αναμειγνύεται καλά με το νερό.
- 2-3 εβδομάδες μετά την άντληση, το προϊόν κρυσταλλώνεται.
- Όταν εισέρχεται στη στοματική κοιλότητα, το κραμβέλαιο διαλύεται πολύ πιο αργά από άλλες ποικιλίες.
Χαρακτηριστικά αποθήκευσης
Το νέκταρ της ελαιοκράμβης κρυσταλλώνεται πολύ γρήγορα. Επιπλέον, μπορεί να ξινίσει και να χαλάσει σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να αποθηκεύετε το προϊόν σωστά. Θα πρέπει να φυλάσσεται σε ερμητικά κλεισμένο, αποστειρωμένο σκούρο γυάλινο ή κεραμικό δοχείο. Αυτό πρέπει να γίνει σε ξηρό και δροσερό μέρος.
Αντενδείξεις και βλάβες
Το ελαιοκράμβη έχει πολύ συγκεκριμένη γεύση και οσμή, επομένως η υπερκατανάλωσή του μπορεί να προκαλέσει ναυτία.Εάν η δόση υπερβαίνει συνεχώς, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης αλλεργικών αντιδράσεων. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να περιορίσετε την κατανάλωση αυτού του προϊόντος. Ένας ενήλικας μπορεί να φάει όχι περισσότερο από 100 γραμμάρια και ένας έφηβος - μέχρι 40.
Η κύρια αντένδειξη για την κατανάλωση μελιού από κραμβέλαιο θεωρείται ότι είναι η αλλεργία στα μελισσοκομικά προϊόντα. Ωστόσο, οι αντιδράσεις σε αυτό το είδος μελιού είναι εξαιρετικά σπάνιες. Το προϊόν απαγορεύεται επίσης σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Εάν προκύψει τέτοια ανάγκη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ένας άλλος περιορισμός στη χρήση του μελιού από κραμβέλαιο θεωρούνται τα παιδιά κάτω των 3 ετών.
Το ελαιοκράμβη είναι ένα μοναδικό προϊόν που φέρνει οφέλη για την υγεία. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε πολύτιμα συστατικά, η σύνθεση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία και την πρόληψη πολλών παθολογιών. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να επιλέγετε με σύνεση το πιο φυσικό προϊόν χωρίς ακαθαρσίες και να ακολουθείτε αυστηρά τους κανόνες χρήσης του. Είναι επίσης απαραίτητο να παρασχεθούν στη σύνθεση οι βέλτιστες συνθήκες αποθήκευσης.